В честь Международного дня йоги, который ежегодно отмечается 21 июня, на побережье Каспийского моря в Национальной туристической зоне Аваза прошло практическое занятие по йоге с участием энтузиастов этого направления. Об этом сообщает интернет-издание «Туркменистан: Золотой век».

Занятие на открытом воздухе, в окружении морского пейзажа и свежего бриза, способствовало созданию благоприятной атмосферы для медитативной практики и оздоровления организма.

Тренировку провела инструктор по йоге из Балканабата Мяхри Гульмамедова, имеющая пятилетний опыт и прошедшая специальную подготовку. По её словам, интерес к йоге в регионе стабильно растёт:

– В прошлом году при поддержке Посольства Индии в Туркменистане в крытом аквапарке «Awaza» состоялся мастер-класс, и с тех пор число желающих заниматься йогой заметно увеличилось. Мы практикуем как в спортивных залах, так и на природе — в горах и у моря, ведь наш регион располагает прекрасными условиями для занятий, – отметила инструктор.